Blog

想擺脫恐懼及壓力、讓壞心情雨過天晴？
聽聽尚郁的結業生怎麼說😉

「在開始上課之前，心情總是悶悶的😒
憂慮、恐慌、焦慮，時常都在恐懼之中😨
情緒時常處於低氣壓⛈
感覺總不是很好💔

而在課程之後
心情瞬間轉換成明亮的感覺✨
一些不好的情緒都消失不見了🌬
壞心情雨過天晴🌦🌤☀
很歡樂的心情佔據了我的內心💖」－沈先生

11月 12月探索研習班即將開課