情緒勒索 、負面情緒處理的絕妙三招!
你有沒有常常陷入不想要的負面情緒中
有時候火大、失去理智線，明明知道要理性、冷靜、要積極、要振作。
但是就是做不到。
甚至面對別人的情緒勒索，你也只能默默接受
我們在這裡要教你三個妙招 讓你可以馬上找回自己的好心情
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